相宜
生姜+橘子 可预防感冒和胃寒呕吐
生姜+甘蔗 润燥生津，降逆止呕
生姜+鸭肉 有降火的功效
相克
生姜+兔肉 破坏营养成分
生姜+韭菜 导致口味发酸
生姜+马肉 导致痢疾
适用于：
罗非鱼含有蛋白质、胆固醇、钾、磷、硒、钠、烟酸、脂肪等营养成分，具有增强免疫力、延缓衰老、促进视力发育等功效;其中硒含量丰富，硒是心脏代谢不可缺少的元素，具有很强的抗氧化作用。
