相宜
胡萝卜+山药 健胃补脾
胡萝卜+蜂蜜 排毒
胡萝卜+大米 改善胃肠功能
相克
胡萝卜+橘子 降低营养价值
胡萝卜+红枣 降低营养价值
胡萝卜+桃子 降低营养价值
适用于:
白菜含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素C、维生素E等营养成分,具有润肠、促进排毒、刺激肠胃蠕动、帮助消化等功效。