相宜
冬瓜+鸡肉 清热消肿
冬瓜+海带 降血压、降血脂
相克
冬瓜+醋 降低营养价值
适用于:
民间有“天天吃红枣,一生不显老”之说。红枣含有粗纤维、糖类、有机酸和钙、磷、铁等营养成分,具有补中益气、养血安神、调养身心等功效。