相宜
南瓜+猪肉 预防糖尿病
南瓜+绿豆 保健作用
南瓜+芦荟 美白肌肤
相克
南瓜+鲤鱼 易引起身体不适
南瓜+黄瓜 影响维生素的吸收
南瓜+螃蟹 易引起腹痛、腹泻
适用于：
南瓜含有天门冬素、葡萄糖、甘露醇、果胶以及钾、磷、钙、铁、锌、镁、硒等营养成分，具有促进生长发育、防癌、保护胃黏膜、美容抗痘等功效。此外，南瓜中还含有较多的维生素，对维护人体健康、保护视力等均有不错的食疗作用。
