生蒸鳝鱼段
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相宜

鳝鱼+苹果    辅助治疗腹 泻

鳝鱼+松子    美容养颜




相克

鳝鱼+南瓜   会影响营养的吸收

鳝鱼+葡萄    影响钙的吸收



适用于:


鳝鱼含有DHA和卵磷脂,两者均是脑细胞不可缺少的营养物质,具有补脑健身的作用。它还含有蛋白质、脂肪及维生素,适宜身体虚弱、食欲不振、营养不良的儿童食用。




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