相宜
莲藕+猪肉 滋阴血，健脾胃
莲藕+生姜 止呕
相克
莲藕+菊花 易导致腹泻
莲藕+人参 不能起到补益的作用
适用于：
莲藕含有蛋白质、淀粉、膳食纤维、维生素C、铁等营养成分，具有清热解毒消暑、保护血管、增强人体免疫力等功能。
