相宜
莲藕+猪肉 滋阴血,健脾胃
莲藕+粳米 健脾,开胃
相克
基围虾+猕猴桃 对人体不利
基围虾+百合 降低营养
基围虾+浓茶 不利于健康
适用于:
莲藕含有淀粉、B族维生素、维生素C等营养成分,具有强壮笏骨、滋阴养血利尿通便等功效,