相宜
鸡肉+柠檬 增强食欲
鸡肉+绿豆芽 降低心血管疾病发病率
鸡肉+金针菇 增强记忆力
相克
猪肉+李子 易导致腹泻
鸡肉+糯米 易导致肠胃不适
鸡肉+芥菜 影响身体健康
适用于：
它含有蛋白质、卵磷鹌鹑蛋外观小巧，但营养价值很高，被称为“卵中佳品”含维生素A、维生素B,铁、磷、钙等营养成分，具有保护皮肤、益气补血、强筋壮骨等功效。。
